ANTES DE LOS CONSEJOS

Actualmente, se podría decir que cuando las personas intentamos emprender acciones para ser felices acostumbramos a tropezar con un exceso de información que nos hace creer que debemos de conseguir cumplir todo un listado de requisitos para poder ser felices.

Nos encontramos con demasiada información que nos dice cómo debe ser nuestra vida, cómo debemos vivirla, cómo debemos afrontar los problemas, cómo nos podemos motivar, y qué necesitamos pensar y sentir, para ser completamente felices (para encontrar pareja, para que los hijos nos quieran, para ser un buen ciudadano, para tener salud, para ser simpático, para ser espontáneo, para tener amigos…). Parece que hubiera un exceso de presión sobre cómo hemos de ser y vivir.

Los psicólogos de Psicólogo Barcelona observamos que estos mensajes pueden terminar generando que algunas personas consideren que son débiles y/o infelices porqué no consiguen lo que parece tan fácil y necesario para lograr vivir con felicidad.